manusia mengomsumsi makanan sebagai sumber energi dalam beraktivitas energi apa yang terkandung dalam makanan? jelaskan!

karbohidrat karena dalam makanan yg kita makan sehari hari karbohodrat adalah sumber tenaga dan sumber energi . jika kita makan makanan yg mengandung karbohidrat maka sumber tenaga kita akan bertambah