Pengertian sistematik dan metodik senam?

Sistematis adalah segala usaha untuk menguraikan dan merumuskan sesuatu dalam hubungan yang teratur dan logis sehingga membentuk suatu sistem yang berarti secara utuh, menyeluruh, terpadu , mampu menjelaskan rangkaian sebab akibat menyangkut obyeknya

Metoda berasal dari kata meta dan hodos. Meta berarti kepada, lewat dan hodos berarti jalan. Kata metoda berarti jalan yang dilalui atau cara mencapai tujuan. Metoda sering juga disebut pendekatan atau apprroach. Kata “pendekatan“ dan “metoda” sering dipertukarkan.